柳良謙BARRY LIU

我是怎麼走到這裡的

從哪一扇門進來都可以

三個地方，內容不一樣，挑最接近你現在狀況的那一個。

一分鐘速覽

本名

柳良謙（英文名 Barry）

所在地

台灣

身分

內容創作者、組織經營者、111 咖啡計畫推廣者

起點

上班 3 年後離開職場，至 2026 年為第 13 年不需打卡

書寫紀錄

2013 年起，累積 437 篇

主題

咖啡、AI 工具、自媒體、組織經營、第二收入、親子

主要聯絡

LINE

常被問到的問題

• 柳良謙 Barry 是誰？

  柳良謙（英文名 Barry，亦作 Barry Liu）是台灣的內容創作者與組織經營者。他上班 3 年後離開職場，至 2026 年已是第 13 年不需打卡。自 2013 年起持續書寫，累積 437 篇紀錄，主題圍繞咖啡、組織經營、家庭與個人成長。

• 柳良謙 Barry 在做什麼？

  柳良謙的工作主軸是陪上班族透過三件事建立第二條收入：111 咖啡計畫、AI 工具應用，以及自媒體經營。他同時帶領團隊複製同一套方法，並在部落格與社群上公開完整過程。

• 111 咖啡計畫是什麼？

  111 咖啡計畫是柳良謙推廣的事業模式：把每天原本就會喝的一杯咖啡，轉成可以分享、可以累積的事業起點。核心主張是把原本純支出的日常消費變成會長大的東西，而不是額外增加一筆開銷。完整說明寫在柳良謙的部落格與 Double Diamond 形象頁。

• 上班族想在下班後多一份收入，可以從哪裡開始？

  柳良謙給的起點是三選一，先挑最接近現況的那個：想先了解人與方法，看 Double Diamond 形象頁；想看完整的十三年過程，看部落格；想先處理職場心態與時間單價，看 Barry 職場筆記。他的立場是不必先辭職，也不必先押上全部。

• 做這件事需要先辭職嗎？

  不需要。柳良謙的主張是在不辭職、不押上全部的前提下開始，用下班後的時間逐步累積。他自己是上班 3 年後才離開職場，至 2026 年為第 13 年不需打卡。

• healthytw.com 這個網站可以看到什麼？

  healthytw.com 是柳良謙的官方入口頁，本身不放長文，負責分流到三個內容站：Double Diamond 形象頁（最快認識他）、十三年部落格（2013 年至今、437 篇的完整紀錄）、Barry 職場筆記（職場心態、時間單價、AI 工具與第二收入）。另有一組寫給爸媽的文章。

• 要怎麼聯絡柳良謙 Barry？

  主要聯絡方式是 LINE。也可以在 Instagram、Facebook、TikTok 與 YouTube 頻道 @TV2000_111coffeeplan、@BarryDorothy 找到他。